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유전적 인자 | · 여성>남성: 여성이 남성에 비해 골다공증으로 인한 골절위험이 3배 높고 골다공증은 5배 더 흔함.
· 나이 · 이전 골절이 있었던 경우 · 가족 중에 골다공증 환자가 있는 경우 |
유전적 인자 | |
· 여성>남성: 여성이 남성에 비해 골다공증으로 인한 골절위험이 3배 높고 골다공증은 5배 더 흔함.
· 나이 · 이전 골절이 있었던 경우 · 가족 중에 골다공증 환자가 있는 경우 |
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생활 습관 | · 칼슘 섭취 부족
· 비타민 D 부족 : 햇빛을 충분히 받지 못하는 경우 · 흡연 또는 과도한 음주 · 신체 활동량이 적은 경우 |
생활 습관 | |
· 칼슘 섭취 부족
· 비타민 D 부족 : 햇빛을 충분히 받지 못하는 경우 · 흡연 또는 과도한 음주 · 신체 활동량이 적은 경우 |
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그 외 요인 | · 척추가 뒤로 굽은 경우
· 조기 폐경 혹은 장기간 무월경 · 남성의 경우 남성 호르몬 부족 · 장기간 누워있는 경우 · 장기간 스테로이드 치료를 받은 경우 · 체중이 적은 경우 · 류마티스 관절염인 경우 |
그 외 요인 | |
· 척추가 뒤로 굽은 경우
· 조기 폐경 혹은 장기간 무월경 · 남성의 경우 남성 호르몬 부족 · 장기간 누워있는 경우 · 장기간 스테로이드 치료를 받은 경우 · 체중이 적은 경우 · 류마티스 관절염인 경우 |
생활습관 개선 | 골다공증 진단을 받은 경우, 무리한 골절을 유발 할 수 있으므로 주의해야 합니다. 운동은 1주일에 세 번은 규칙적으로 하는 것이 효과적이며,
뼈 건강에 좋지 않은 흡연과 과도한 음주를 자제하도록 해야 합니다. |
생활습관 개선 | |
골다공증 진단을 받은 경우, 무리한 골절을 유발 할 수 있으므로 주의해야 합니다. 운동은 1주일에 세 번은 규칙적으로 하는 것이 효과적이며,
뼈 건강에 좋지 않은 흡연과 과도한 음주를 자제하도록 해야 합니다. |
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칼슘과 비타민 D 섭취 | 모든 약물치료에는 칼슘과 비타민 D를 함께 투여해야 하는데, 칼슘은 하루 1000 ~ 1200mg, 비타민 D는 하루 400 ~ 500 단위를 권장합니다. |
칼슘과 비타민 D 섭취 | |
모든 약물치료에는 칼슘과 비타민 D를 함께 투여해야 하는데, 칼슘은 하루 1000 ~ 1200mg, 비타민 D는 하루 400 ~ 500 단위를 권장합니다. | |
약물 치료 | 약제로는 전통적으로 폐경기 여성에게 많이 사용되는 여성호르몬 제제, 비스포스포네이트 제제, 부갑상선호르몬 등이 있습니다. |
약물 치료 | |
약제로는 전통적으로 폐경기 여성에게 많이 사용되는 여성호르몬 제제, 비스포스포네이트 제제, 부갑상선호르몬 등이 있습니다. |